西安刘亮宝马彩票案:“油泼西兰花”超简单,超下饭哦!

主料:西兰花1朵、蒜头5个

辅料:辣椒酱1匙、原酿生抽2匙、盐适量

做法:

1.西兰花买的时候注意看看,偏黄及花蕾开的就不要买了。

2.西兰花削成小朵倒入水加入一匙盐。泡水15分钟,泡水不仅能清除杂质还能保证西兰花的清脆。

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